眼下，北京天氣越來越熱，想避暑最好的選擇之一是去有山有水的森林公園。昨天，市旅游委推薦了市內(nèi)和京郊六處頗值得一去的森林公園，方便市民避暑。

　　西山國家森林公園位于北京西郊小西山，以北京西山試驗林場為基礎，總面積5970公頃，是距北京市區(qū)最近的一座國家級森林公園，現(xiàn)有植物共計250余種，獸類有10余種，鳥類有50余種。

　　奧林匹克森林公園是目前本市規(guī)劃建設中最大的城市公園，占地約680公頃，是亞洲最大的城市綠化景觀。

　　蟒山國家森林公園位于北京市昌平區(qū)東北部，森林覆蓋率達86%以上，所以又稱十三陵林場。山勢如大蟒，最高峰659米，有人工林13萬畝，樹木花卉176種，終年蔥翠，四季錦繡，是北京最大的國家級森林公園。

　　北宮國家森林公園在北京西郊豐臺西北淺山區(qū)，占地面積3000畝。公園內(nèi)地形起伏，坡峰錯落，懸?guī)r梯疊，林木茂盛，山水相依，鳥語花香，各種植物多達253種，千姿百態(tài)，野生和宿根花卉近100種，主峰狼坡頂海拔349.8米，巍峨挺拔，雄偉壯觀，東鄰北京十景之一盧溝橋，西望都市明珠青龍湖，南與科技航天城遙相呼應，北與佛教名勝戒臺寺一山之隔。

　　通州大運河森林公園河道全長約8.6公里，左堤長8191米。公園占地萬畝，京杭大運河通州段像一條銀鏈串起桃柳映岸、榆橋春色、茶棚話夕、皇木古渡、長虹花雨等18處景點，綿延約10公里。

　　上方山森林公園位于房山區(qū)韓村河鎮(zhèn)，距市區(qū)70公里，景區(qū)內(nèi)有以云水洞為代表的九大洞穴，也有以兜率寺為代表的72座寺廟。山間植物也有華北地區(qū)少見的原始次生林、各種彩葉樹種等。