中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春海：除了喝菊花，人們還可以學學清朝的慈禧太后用菊花來護發美發。

　　據史料記載，慈禧太后頭發油脂多，且愛掉發。為此，御醫們研制了不少洗發護發的方劑來養護她的頭發，這些洗發水也確實改善了慈禧的頭發質量，不僅油脂少了，也變得柔軟有光澤。其中慈禧用得最多的是菊花散、抿頭方，就是以菊花為主要藥材。

　　清香、幽涼的菊花散是以菊花為主的九種藥草研成粗渣，加入漿水，煮沸之后去渣，用湯藥洗頭。而抿頭（用小刷子蘸水或油抹頭發）方則是將菊花、牙皂、薄荷、荊介穗、香白芷、白僵蠶、藿香葉、零陵香八種中藥，加水煮沸晾涼后，加入冰片制成抿頭水。每當梳頭時，用梳子蘸上抿頭水梳理。在使用這兩種護發產品的同時，慈禧還經常吃一些鮮菊花做成的小吃。

　　中醫認為，“發為血之余”、“肝藏血”，一般頭發油脂多，愛掉發，多是由于肝經熱導致血熱、風熱等實熱癥，而菊花恰有祛風清熱涼血的藥效，不論吃或洗都能起到益肝養發的功能。

　　另外，抿頭水中的其他幾味藥材也同樣有著祛風解熱的功能，例如香白芷可祛風濕，活血排膿；白僵蠶可祛風解痙、清熱解毒，燥濕；零陵香可祛風；荊芥穗味辛、微溫，正好歸肺、肝經，不僅解表散風，且能調整肝血，補足血氣；而薄荷為辛涼類解表藥，味辛性涼，具有疏散風熱、清利頭目等作用，且能治療風熱、肝郁氣滯等癥，也對護肝涼血大有裨益。這幾樣結合起來確實能夠達到養發長發的效果。